Comment bien choisir ses chaussures ?

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Bien choisir ses chaussures ne se fait pas seulement en fonction du style et de ses envies. Il est aussi nécessaire les sélectionner, de manière à ce que vos pieds soient confortables dedans. En effet, certaines pathologies sont reliées au port de mauvaise chaussure. Il est alors important de bien choisir ce que vous portez à vos pieds.   

Évitez les chaussures rigides et serrées

Même si un style de chaussure enfant vous plaît, mais que celle-ci est rigide ou trop souple, évitez de l’acheter. En effet, ces types de chaussures provoquent sur le long terme des douleurs désagréables sur la plante, le talon et la cambrure de vos pieds. De plus, porter de mauvaises chaussures fait changer votre démarche, pour entraîner jusqu’à des problèmes de dos. Évitez également les chaussures trop serrées, au risque de stopper la circulation sanguine au niveau des pieds. Les chaussures trop serrées ou trop rigides se reconnaissent en les essayant directement, ou bien en les tordant un peu. Au lieu de choisir des chaussures exactement à votre pointure, optez pour celles qui sont supérieures à un demi-point ou à un point. Par exemple, optez pour une pointure 43 si votre pointure est 42. Quoi qu’il en soit, votre pied ne doit pas être serré ni débordé.

Petite astuce : mettez votre l’index de votre main derrière votre talon, si vous parvenez à insérer votre index dans la chaussure homme, c’est que la pointure est parfaite. Pour avoir une large gamme de choix de chaussures, visitez le site www.echauss.com

Choisissez vos chaussures en fonction de vos activités

Si vous pratiquez souvent la course à pied, le running ou le footing, choisissez des chaussures adaptées telles que les chaussures de course. Ces dernières sont équipées de semelles flexibles, antidérapantes.

Pour les sports extrêmes et les sports collectifs, il convient de choisir des sneakers. Ces activités nécessitent des sneakers solides, dont les parties en dessous sont élastiques, épaisses, et pouvant supporter des marches sur tout type de terrain, que ce soit rocailleux, boueux, herbé, sableux.

Pour les cérémonies et autres événements, les femmes peuvent porter une paire de chaussures à talon pas trop haut, entre 3 à 4 cm au maximum. Ces types de chaussure femme ne conviennent pas pour un usage quotidien. Pour les hommes, les chaussures en cuir sont à la mode, avec la partie supérieure en forme arrondie, ovale, carrée ou triangulaire. Il faut faire attention à ce que ces formes ne puissent pas comprimer les orteils. Une forme trop pointue peut écraser les orteils, et une forme trop carrée peut être douloureuse pour le milieu des pieds.

Pour les sorties en ville, optez pour les baskets à talons. Les baskets plates n’offrent pas un bon soutien à votre talon, et la partie au-dessous, ainsi que la semelle se dégrade (affaissement) et s’amincit très vite.

Choisissez vos chaussures en fonction de vos tenues

Assortir vos chaussures avec vos vêtements est une autre méthode de bien choisir vos chaussures. Vous pouvez par exemple rendre les couleurs identiques. Pour un look pop urbain, optez pour des sneakers aux couleurs acidulées.

Pour les femmes qui possèdent des habits à couleurs sobres, optez pour des couleurs vives et audacieuses. Pour les tenues de saison chaude, portez des chaussures fabriquées avec des matières respirantes, comme le textile par exemple. La tige, qui est la partie extérieure, doit posséder de petits alvéoles ou trous, afin d’évacuer la transpiration. Les bottines femme en cuir, avec une doublure épaisse pour chaque paire, conviennent pour les saisons froides. Bien sûr, les chaussures à talon sont parfaites pour les personnes de petite taille. Les personnes de grande taille pourront choisir boots, derbies, sneakers…